Voici quelques remèdes de grands-mères des quatre coins du globe qui pourraient peut-être vous aider!
Légumes racines peu attirant, les navets sont pourtant une excellente source de vitamine C (protège contre les infections) et de magnésium (participe au bon fonctionnement du système immunitaire).
C’est pourquoi en Iran est consommé le shalgam, un plat de navets en purée ou cuits à la vapeur, qui est bon pour se départir de la congestion.
Umeboshi, Japon
Les umeboshi sont des prunes qui ont macéré dans du sel. Globuleuses et charnues (mais qui fripent avec l’âge), elles sont souvent dégustées pour leurs supposées vertus antibactériennes.
Étant donné leur goût très acide et salé, elles sont parfois trempées dans du thé chaud avec du gingembre et du citron.
(Source: Blogue Evasion)
