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Les tout inclus font-ils grossir?

Les vacances tout inclus c’est un festival de saveurs, de restaurants et surtout de buffets à volonté! On repart souvent du buffet avec une ou plusieurs assiettes pleines. Saviez vous qu’un vacancier va se resservir en moyenne 3 fois pendant un repas? Cela peut même être plus si vous êtes assis près du buffet. Alors est ce que les vacances en tout inclus font grossir? Bien manger au buffet ca s’apprend, voici quelques astuces de Sofia Abdelkafi, nutritionniste, pour bien…

Partez à la découverte de Lyon avec Air Canada

Air Canada offrira, dès le 16 juin une nouvelle liaison entre Montréal et Lyon. L’occasion idéale pour découvrir cette ville gastronomique unique ainsi que la région épicurienne du Rhône-Alpes.